『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@武术小辣椒问：

“我家8岁女儿想学武术散打，但担心动作太猛伤到身体，你们日常班怎么安排训练的？”

教练老张答：

咱们日常班分三阶段教学！第一阶段（1-2个月）练基础马步、弓步，像这样——（配图：孩子做标准马步）

第二阶段（3-4个月）加护具训练，重点防身技巧，比如侧踢、格挡（表格展示课程表）：

| 时间 | 周一/三/五 | 周二/四/六 |

|------------|------------|------------|

| 17:00-18:00| 基础功 | 散打对练 |

| 18:30-19:30| 表演编排 | 拓展训练 |

网友@宝妈小美问：

“孩子学完能表演吗？需要额外加课吗？”

教练老王答：

我们每周三19:30有固定表演课！日常班学员直接参与编排，像上周的《少年中国说》套路（附视频链接），护具+音乐+队形，家长都夸专业！报名时说“小美推荐”送护腕一对～

网友@散打迷阿强问：

“散打和传统武术区别大吗？孩子能打好吗？”

教练李姐答：

散打是传统武术的竞技化！我们馆有省赛冠军坐镇（附证书照片），8岁学员去年拿过苏州市青少年组季军！日常班每周2次实战模拟，像这样——（教程步骤）：

1️⃣ 热身5分钟（高抬腿+开合跳）

2️⃣ 基础动作10分钟（直拳/侧踢）

3️⃣ 对练15分钟（戴护具分组）

4️⃣ 表演彩排10分钟

网友@健身达人老陈问：

“孩子体能差能跟得上吗？有没有试听课？”

客服小林答：

我们提供3天免费体验课！地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼（地图定位已附）。日常班分A/B班，A班（体能较弱）侧重柔韧性训练，B班（基础好）加爆发力练习～

网友@舞蹈老师小赵问：

“孩子练散打会影响舞蹈兴趣吗？”

馆长陈姐答：

恰恰相反！散打的基本功和舞蹈有共通点！比如马步的稳定性、侧踢的节奏感，我们学员同时学舞蹈的进步更快（附对比视频）。报名时报“舞蹈联报”送舞蹈基础课！

【个人心得】

带孩子来馆里最惊喜的是他们从“不敢对视”到“主动挑战对手”，散打教会的不只是招式，更是勇气！日常班的表演编排特别用心，上次给社区表演时，8岁的小雨连招带唱，全场家长都鼓掌！

【建议】

1️⃣ 新学员带运动服+平底鞋（护具需馆内提供）

2️⃣ 每月15号有家长开放日，可预约体验

3️⃣ 表演课提前1个月报名，有定制服装

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